健康・医療情報のトピック一覧
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2016年09月15日 09:08
最新投稿:16年09月15日 09:08
 メタボが気になる方、運動習慣を身につけたい方にお勧めです。過去に参加した方も受講できます。

【日時】
①平成28年10月11日(火) 午前10時~正午
②平成28年11月15日(火) 午後1時30分~3時30分
③平成28年12月13日(火) 午前10時~正午
【場所】
三木市総合保健福祉センター
【内容】
歩いて学んで健康生活
①いざ!ウォーキング
②意外と知らない歯と口の中
③からだがよろこぶ!健康食生活
【費用】
無料 
【対象】
三木市内在…
2016年09月02日 10:34
最新投稿:16年09月02日 10:34
 この体操はいわゆる介護予防体操で、生活の中にある、「歩く」「立つ」「座る」「またぐ」などといった動作に役立つように、考えられた体操です。誰にでもできるもので、仲間と一緒に楽しんで体操をしてみませんか。

【日時】
平成28年9月15日(木)~
木曜、全14回
午前10時~11時
【場所】
総合隣保館
【費用】
無料
【対象】
三木市内在住の65歳以上の方で、初めてみっきぃ☆いきいき体操に取り組む方
【申込方法】
電話で申し…
2016年08月24日 09:22
最新投稿:16年08月24日 09:22
 健康増進と生活習慣病予防に重点をおいた「健康づくりの集い」を9月4日、三木市総合保健福祉センターで開催します。皆さんの健康づくりのサポートや健康を考えるきっかけになればと思います。ご家族そろってのご参加、お待ちしております!

【日時】
平成28年9月4日(日) 
午前9時30分~午後3時
【場所】
総合保健福祉センター
(三木市大塚1丁目6番40号)
【内容】
表彰:献血、よい歯、ヘルシーウォーク500万歩達成者
体チェ…
2016年08月08日 14:04
最新投稿:16年08月08日 14:04
 メタボが気になる方、運動習慣を身につけたい方にお勧めです。過去に参加した方も受講できます。

【日時】
①平成28年 9月1日(木) 午前10時~正午
②平成28年10月6日(木) 午後1時30分~3時30分
③平成28年11月2日(水) 午前10時~正午
【場所】
総合保健福祉センター
【内容】
歩いて学んで健康生活
①いざ!ウォーキング
②意外と知らない歯と口の中
③からだがよろこぶ!健康食生活
【費用】
無料 
【対象】
三木市内在住の方
2016年06月20日 16:47
最新投稿:16年06月20日 16:47
三木市では「ヘルシーウォーク~今より1,000歩あるこう運動~」を実施しています。
ヘルシーウォーク講師(健康運動指導士)が皆様のもとへ出かけ、正しい「歩き方」や効果的な運動方法など一人一人にあった健康づくりをサポートします。ぜひご利用ください。
【サポート内容】
自分でできる体調チェック、ストレッチ体操、正しい姿勢を実感、いざ!ウォーキング、めざせヘルシーウォーカー(ヘルシーウォークの紹介)
【サポート…
2016年06月16日 11:57
最新投稿:16年06月16日 11:57
 7月9日(土)、北播磨総合医療センター(小野市市場町)にて公開講座が行われます。
 動脈硬化が進行すると血管年齢が高くなり、現代では食事やストレス等の生活習慣の影響によって、知らないうちに実年齢より血管年齢が高い方が多くなっています。
 今の血管の状態を知り、引き起こされる病気の予防をするため、この機会にぜひ講座に参加してみませんか。

【日時】
平成28年7月9日(土)
午前9時30分~正午
【場所】
北播磨総合医療…
2014年09月02日 15:46
最新投稿:14年09月02日 15:46
正しい歩き方や効果的な運動方法をサポート!(無料)

三木市では、歩いて暮らす健康づくりとして「ヘルシーウォーク ~今より1,000 歩あるこう運動~」を実施しています。

今年度は、ヘルシーウォーク講師を皆さまのご近所の公民館や自治会館などに派遣し、効果的な運動方法など、一人ひとりにあった健康づくりをサポートします。

・ 講師派遣の対象
市民のグループや団体(原則 5 名以上)
・ 講習内容
ヘルシーウォーク講師(健…
2014年06月23日 13:22
最新投稿:14年06月23日 13:22
 6月28日(土)、青山公民館(三木市志染町青山)にて北播磨総合医療センターの医師による公開講座「放っておくと怖い脳卒中~こんな症状が出たら迷わず119番~」が開催されます。

 脳卒中とは、脳の血管が詰まって血液が流れなくなったり(脳梗塞)、脳の血管が破れて出血したり(脳出血)して、脳の組織が死んでしまう病気のことを言います。

 どういう症状が出たら脳卒中と考えたらいいのか、どういう人が脳卒中になりやすいのかなど…
2014年05月30日 15:37
最新投稿:14年05月30日 15:37
 6月21日(土)、北播磨総合医療センター(小野市市場町)にて公開講座が行われます。

 動脈硬化が進行すると血管年齢が高くなり、現代では食事やストレス等の生活習慣の影響によって、知らないうちに実年齢より血管年齢が高い方が多くなっています。

 今の血管の状態を知り、引き起こされる病気の予防をするため、この機会にぜひ講座に参加してみませんか。



【日時】
平成26年6月21日(土)
10:00~12:00


【場所】
北播磨総合医…
2014年05月01日 14:10
最新投稿:14年05月01日 14:10
 水痘(水ぼうそう)は特徴的な発疹が主症状で痒みを伴います。

 一般的に軽症疾患ですが、免疫不全状態の患者さんでは重症となり、脳炎を合併することもある最も伝染力の強い感染症のひとつです。

 国が10月から定期予防接種にする方針を発表していることから、三木市では同一年度の公平性を保つため、4月より水痘ワクチンの接種費用を全額助成しています。



【対象者】
①生後12か月~36か月未満

②接種回数と対象
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