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ヘルシーウォーク講習会~今より1,000歩あるこう運動~(全3回)
2017年08月15日 09:08
【日時】
●8月開始コース
①平成29年8月31日㈭
②平成29年9月25日㈪
③平成29年10月23日㈪
 午後1時30分~3時30分
●9月開始コース
①平成29年9月5日㈫
 午前10時~正午
②平成29年10月10日㈫
 午後1時30分~3時30分
③平成29年11月1日㈬
 午前10時~正午
【場所】
総合保健福祉センター
【対象】
三木市内在住で運動習慣を身に付けたい方(治療中の方は主治医の許可が必要、すでに登録している方も参加可)
【内容】
①いざ!ウォーキング!コグニサイズにチャレンジ!
②歯科医師から見た健康のヒケツウォーキングの振り返り
③食生活でできる脳活性化ウォーキングなどの振り返り
【費用】
無料
【申込方法】
電話で申し込んでください
【定員】
先着各30名

【問い合わせ・申込】
三木市健康増進課 健康政策グループ
☎0794-86-0900

【問い合わせ】
 三木市健康増進課 健康政策グループ
 ☎0794-86-0900

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